Indonesien, Thailand, China: Meeresfrüchte im Sud


Sie benötigen für 4 Pers.

250 g Gambas
200 g Red Snapper
200 g Tintenfischringe
8 kleine Krebse
500 g Muscheln

2 EL Pflanzenöl
3 TL Sesamöl
4 EL Sojasauce
3 EL Austernsauce
5 EL Süßsauere Soße
3 Scheiben Limetten
1 Stange Zitronengras
Salz
2 Koblauchzehen
2 Karotten (in Scheiben)
1 Stk Stangensellerie
(in Scheiben)
3 kl Chilies
1 TL Koriander
1 Tasse Reiswein
o. trockner Wein
1 Tasse Gemüsebrühe

Das Pflanzenöl mit Salz, zerriebene Knoblauchzehen, dem Gemüse und den Gewürzen im Wok erhitzen, bis sich sein Aroma entfalten hat.

Reiswein, Gemüsebrühe, Austernsauce, süße Sojasauce, Sesamöl, süßsauere Soße, Zitronengras und Limetten dazugeben und kurz zum Kochen bringen. Nicht zu hoch erhitzen, da sonst das Sesamöl kippt.

Die Meeresfrüchte kurz waschen und wenn nötig in mundgerechte Stücke schneiden.

Im Wok:
Die Meeresfrüchte: Gambas, Red Snapper, Tintenfischringe, Krebse und Muscheln dazu geben und bei mäßiger Hitze, abgedeckt mit dem Deckel, 20 bis 25 Minuten gar ziehen. Danach nochmals abschmecken und mit warmem Reis servieren.

Im Backofen:
In einem Bräter das Bananenblatt auf dem Boden und Seiten auslegen. Die Meeresfrüchte, Gambas, Red Snapper, Tintenfischringe, Krebse und als letztes Muscheln* auf den Bananenblatt geben. Das Bananenblatt so falten, dass das Aroma nicht entweichen kann. Den Backofen auf die gewünschte Hitze vorheizen. Den Bräter wieder in Aluminiumfolie einwickeln und auf einem Rost im Ofen bei 180° bis 200°C zwanzig Minuten gar dünsten. Bevor man serviert abschmecken und nach Wunsch nochmal würzen.

*Muscheln können durch den Gewicht anderer Zutaten sich sonst nicht öffnen.